Kauden ensimmäisellä toimintaviikolla ryhmiin voi tutustua maksutta!
Ilmoittautuminen ryhmiin salilla ryhmän alkaessa. Samalla saat täytettäväksi ilmoittautumiskaavakkeen ja maksutiedot
Toimintakalenteri
Liperi: Liperin koulu iso ja pieni liikuntasali
Maanantai
Touhutenavat
3 – 7-vuotiaille
Liikunnan iloa
leikkien ja pelaillen
klo 18 – 19
Iso sali
Kuntopiiri
Monipuolista treeniä koko keholle
klo 18 – 19
Pieni sali
Tiistai
Kahvakuula
Kohti parempaa kestävyyttä, koordinaatiota, liikkuvuutta, tasapainoa ja lihasvoimaa
klo 17:30 – 18:30
Pieni sali
Torstai
Tehotreeni
Hiki pintaan
klo 18 – 19
Pieni sali
Kehonhuolto
Liikkuvutta, venyttelyä, kehoa kuunnellen
klo 19 – 20
Pieni sali
Kuva: Voimisteluliitto/ Jyri Laitinen
Kuva: Voimisteluliitto/ Milla Vahtila
Ylämylly: Paloaukean koulu punainen ja keltainen liikuntasali
Tiistai
Touhutenavat
3 – 7-vuotiaille
Liikunnan iloa leikkien ja pelaillen
klo 18 – 19
Punainen sali
Tiistai
Rivitanssi
Monipuolisen musiikin nauravainen tanssiryhmä kaikenikäisille. Aiempaa tanssikokemusta ei tarvita.
klo 18 – 19
Keltainen sali
Oletko kiinnostunut ohjaamaan lasten- tai aikuisten liikuntaryhmiä?
Tai oletko muuten kiinnostunut seuratoiminnasta ja seuran hallituksessa toimiminen kiinnostaa? Tarjoamme sinulle seuran tuen ja mahdollisuuden koulutukseen.